毛桃是凉性水果吗？毛桃是热性还是凉性？

健康养生 2023-08-25 01:25:01

有些小伙伴经常会碰到毛桃是凉性水果吗？毛桃是热性还是凉性？的问题，但是对于不是非常了解，给小伙伴带来了很多困惑，但小伙伴们找到这里算是没白来，因为小编就带大家详细讲解一下，具体内容如下。

毛桃是凉性水果吗？毛桃是热性还是凉性？

炎热的夏天来了，桃子也竞相上市。在吃桃子之前，有必要了解它的属性，它关系到生病、养生和特殊时期的自我保健。毛桃是凉性水果吗？毛桃是热性还是凉性？

桃子是热的还是冷的？

桃果肉酸甜，性温，归胃大肠经；具有滋阴生津、润燥活血的功效；可见桃子不是凉的而是暖的。桃子吃多了会热，所以如果你体质偏热，看到鲜红的桃子，就不要吃了。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”，且吃且珍惜！一般来说，热体质偏盛的人，夏季新陈代谢旺盛，交感神经占优势，出汗较多，经常面红、口干、易怒、便秘，夏季特别喜欢吃生冷的东西。但毛涛绝对不是这些人的选择。不要因为贪婪而害了自己！

但对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，即使在夏天也四肢冰凉。相比较而言，这样的人比普通人白，很少口渴，也不喜欢接触冷的东西，包括进空调房。所以这些人多吃桃子无疑是很好的感冒补品！

桃子的功效与营养

桃子通常被认为是好运和长寿的象征。人们认为桃子是神仙家的水果，吃了能长寿，所以特别受宠。因此，桃又被称为仙桃、寿果。

桃子是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等。桃子含铁量很高，几乎居水果之首，所以吃桃子可以预防贫血。桃子含有丰富的果胶，经常食用可以预防便秘。

药用价值

性味甘、酸、平，能滋阴生津，润肠润燥。桃仁味苦、甘、平，毒性小。活血化瘀，润肠通便，止咳平喘。可用于治疗瘀血痛经、腹痛、肠痈、跌打肿痛、肠燥便秘、气逆咳喘等症。

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