面膜几天敷一次最好？
最好隔几天敷一次面膜。
1、补水面膜可以天天用。
补水面膜的作用是为皮肤补充水分，尤其是天气干燥的时候，每天敷补水面膜，为皮肤补充流失的水分，避免皮肤干燥，晚上睡觉前使用补水面膜更好。
2.保湿面膜一周敷两次。
保湿面膜一周使用次数不要超过两次。因为保湿面膜含有大量的营养成分，如果经常使用保湿面膜，会导致面部皮肤营养过剩，反而会增加皮肤的负担，造成皮肤问题。
3.每周清洁一次口罩
最好每周做一次清洁面膜。如果每天使用洁面面膜，可能会引起皮肤敏感、红肿，使尚未成熟的角质层失去抵抗外来入侵的能力，引发皮肤问题。
4、睡眠面膜每周2-3次。
每周2-3次的使用频率，既能让肌肤充满水分和营养，又不会造成营养过剩，给肌肤时间吸收和自我修复。
补充
面膜是一种使用已久的化妆品。早在古埃及的金字塔时代，人们就知道一些天然原料，如泥土、火山灰和海泥，被用来治疗一些皮肤病。后来，羊毛脂与各种物质混合，如蜂蜜、植物的花、鸡蛋、粗面粉、粗豆等。，并制成糊状，涂于面部，美化习惯或治疗某些皮肤病。
埃及人将这种技能传播到希腊，然后到罗马，最后到欧洲。8、9世纪，文明发展移至中东，也有助于促进欧洲的文艺复兴。文艺复兴时期，属于医学学科的化妆品化学和香精工业取得了巨大的进步。在17和18世纪，大多数化妆品都是由家庭作坊生产的。直到19、20世纪才发生明显的变化，逐渐形成化妆品行业。
面具在中国开始流行是在唐朝时期，在贵族妇女中很流行。古籍记载，杨贵妃使用的是一种由鲜杏仁、轻粉、滑石粉制成，辅以冰片、麝香，蛋清制成的红宝石膏。
上世纪七八十年代，面膜的发展逐渐从依赖自然转向科学技术。目前，功效明确、有科学支持的产品已经成为消费者的诉求。
发展
掩模分类
面膜可以根据对皮肤的作用、适合的肤质和面膜形式来分类。最常见的分类是根据面具的形式。
按面具形式分类
剥离型、擦拭或水洗型、固化后剥离型和市场主流粘贴型。在每个大类下还可以细分。
剥离掩模
凝胶状:透明或半透明的凝胶或胶带，常用于鼻贴、角贴等。主要成分是聚乙烯醇，并加入一定量的保湿剂和润湿剂作为增塑剂。具有保湿、去黑头的功能，或者含有眼角抗皱的活性成分。
软膜粉:以粉末为主，通常含有海藻酸盐等聚合物，含有钙或镁的化合物(如滑石粉)，其余为填充粉。用水配成均匀的糊状，涂膜后逐渐成膜(海藻酸钠和镁结合成不溶物)，可以剥离。水蒸发时有一种收缩感。
硬膜粉:主要成分是石膏，与水反应，加热固化后可完全去除。有时加入薄荷脑、薄荷油、冰片等成分可以消除热感。
擦除型或水洗型
膏体:有时也叫睡眠面膜，成分类似于晚霜，但含有一定量的高分子成膜剂，具有一定的封闭作用。
泥浆面膜:它含有粘土粉末，如高岭土和蒙脱石，还含有火山泥和盐湖泥，具有天然来源的概念。除了封闭、清洁和吸收多余的皮脂，一些天然来源的泥浆还含有多种矿物质和其他活性成分，具有一定的护肤作用。
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