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2024-11-17 18:10:01
经期吃什么排毒
健康养生 2024-11-17 18:25:01
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问题描述：妈妈最近一段时间正是更年期，妈妈的皮肤状态都不是很好，并且还总是特别的烦躁，担心皮肤会变得特别的差，我想知道经期吃什么排毒好？
医生回答(1)
罗莉|副主任医师陆军军医大学第二附属医院
病情分析：您好，在月经期间，一般禁止吃辛辣刺激性食物，避免受凉，注意休息，保持心情舒畅。对于排毒的说法，西医没有明确的指出。中医疗法多建议，可以吃些温性的食物。可以多吃些桂圆汤红豆汤等。平时也可以多吃些豆类的食品。如果有痛经的话，可以多喝一些红糖水。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。标签： 经期
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