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吃什么瘦肚子

健康养生 2024-11-16 03:20:01
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吃什么瘦肚子

问题描述:最近在减肥,饮食上也好好控制,想知道,吃什么瘦肚子?

医生回答(1)

褚耀南|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,可以喝酸奶,酸奶有丰富蛋白质,酸奶要喝无糖酸奶,具有很高的营养价值,并且酸奶可以加快肠道蠕动有利于消化,可以尽快的将肚子里的废渣排出,促进人体的新陈代谢。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 肚子

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