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湿气重的表现怎么调理

健康养生 2024-11-11 01:40:01
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湿气重的表现怎么调理

问题描述:我最近这段时间发现自己的舌苔发白,大便不成形,是不是身体湿气重,想问医生,湿气重的表现以及怎么调理?

医生回答(1)

谭波|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,湿气重的表现:齿痕舌,舌头两侧是否残留牙齿压迫的痕迹;舌苔发白或发黄;大便不成型,大便不成型、黏腻说明体内的湿气比较重;脾胃虚弱。怎么调理:中药调理;饮食调理,食用有祛湿功效的食物;运动调理。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 调理   湿气

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