生活中，有很多朋友觉得鸭肉有什么营养价值很难弄明白，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位。问题描述：我现在刚生完孩子在坐月子，家人买了一只鸭子，要给我炖汤喝，鸭肉有什么营养价值呢
2024-11-09 22:50:01
橙子的营养价值
健康养生 2024-11-10 02:20:01
橙子的营养价值这个事情很多人都会遇见，对于带来的一些疑问也不少，就有很多小伙伴问小编具体是怎么回事？小编为此特意准备了这篇文章，目的是解决小伙伴们的问题，具体文章如下。
问题描述：最近家里人喜欢吃橙子，买了很多，请问橙子的营养价值有哪些？
医生回答(1)
王磊|副主任医师浙江大学医学院附属第一医院
病情分析：橙子含有丰富的维生素C、维生素A和胡萝卜素，能有效抗氧化，增强机体免疫力。橙子中含有丰富的碳水化合物，可以提供给身体足够的能量，同时还可以改善肠道蠕动，促进消化。橙子中的钙能够增强骨骼和牙齿的强度，而铁则可以促进血液循环，改善贫血症状。橙子中还含有镁、磷、锌和钾等矿物质，有助于提高肌肉力量，促进肌肉发育。此外，橙子中的维生素B6和维生素B2有助于调节脑部神经及其功能，促进认知发展。 上一篇：脾的作用和功能是什么下一篇：包皮过长是什么样子的
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