生活中，很多小伙伴不知道脾虚胃寒如何调理，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。问题描述：村里的老人最近打电话说身体有点不舒服，总是吃不下东西去，有点担心老人的身体，所以想问一下脾虚胃寒如何调理？
2024-11-08 16:35:01
脾虚体内湿热怎么调理
健康养生 2024-11-08 17:55:01
生活中，很多小伙伴不知道脾虚体内湿热怎么调理?今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
问题描述：知道自己有点脾虚，体内还有点湿热，不知道怎么调理效果好一点，所以就想了解一下脾虚体内湿热怎么调理？
医生回答(1)
何好臣|副主任医师中国中医科学院西苑医院
病情分析：脾脏虚湿的患者平时要避免生冷的食物。避免辛辣刺激性食物。冷的东西会伤脾胃，辛辣刺激，加重热量，油腻难消化的食物会增加脾脏的负担。建议平时患者要保持健康的心态和饮食习惯。经常运动的话，在出汗多的同时保持良好的生活习惯，有助于疾病的恢复。标签： 调理
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