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女性长期喝豆浆的坏处

健康养生 2024-11-06 12:45:01
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女性长期喝豆浆的坏处

问题描述:我女朋友每天早上的时候都要喝一杯豆浆做早餐,我记得以前好像听说过如果女性长期喝豆浆会对身体不好,但不确定,想问一下医生是不是有这一回事?

医生回答(1)

沈永华|副主任医师

南京鼓楼医院

病情分析:

女性平时喝一些豆浆是没有坏处的。

大豆中含有天然的植物雌激素,能够给女性补充体内所需的雌激素,维持女性正常的新陈代谢,还能够延缓衰老,美白护肤,增强女性食欲,对女性是非常有好处的。

女性在喝豆浆时,最好是不要空腹喝,以免形成胃酸分泌,影响女性的消化功能。女性平时喝一些豆浆,还能够推迟更年期的到来,使女性更加年轻有活力。


标签: 坏处   豆浆   长期   女性

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