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气虚要怎么调理

健康养生 2024-11-03 16:00:01
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气虚要怎么调理

问题描述:我自己是气虚的体质,就很担心,想知道,气虚要怎么调理?

医生回答(1)

李庆辉|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,身体气虚的女性,平常应注意多些参加锻炼,增强体质。在进行锻炼的时候可以依据自身的体能来选择锻炼的方式和运动的项目。气虚患者可以选择一些传统的健身方法,比如可以练习太极拳、太极剑、保健功等。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 调理   气虚

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