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2024-11-01 18:15:01
孕妇贫血吃什么食物好
健康养生 2024-11-01 20:55:02
生活中有些小伙伴会遇到孕妇贫血吃什么食物好的问题，没有关系，通过这篇文章就能帮大家轻松解决，跟着小编我们一起来看下正文。
问题描述：我怀孕4个月，现在我有贫血的现象，平时有头晕的症状，孕妇贫血吃什么食物好？
医生回答(1)
张建海|主任医师胜利油田中心医院
病情分析：孕妇贫血一般可以多吃一些含铁元素丰富的食物，比如猪肝，木耳，大枣，鸭血，豆腐等深色的食物。其次，还要要多补充一些优质蛋白的食物，比如鱼肉或者鸡肉，以及蛋类等。同时还可以补充一些新鲜的蔬菜，多吃一些菠菜或西兰花以及胡萝卜等。相关文章
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