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如何快速排体内的湿气
健康养生 2024-11-01 11:35:01
许多朋友不知道如何快速排体内的湿气怎么办，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。
问题描述：湿气重，想快速排出，如何快速排体内的湿气？
医生回答(1)
何好臣|副主任医师中国中医科学院西苑医院
病情分析：快速排体内的湿气可以在医生指导下口服健脾丸、木香顺气丸等。在平时饮食上注意不要吃油腻刺激的食物，可以多吃一些温热容易消化的食物进行调理。平时多进行体育锻炼如跑步、游泳、跳绳等可以强身健体，增强身体抵抗力，加快病情恢复。也可以用针灸的方式去除湿气。标签： 湿气
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