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足疗,就是运用中医原理,集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分:足浴和足部按摩。那么,足疗的好处和功效有哪些呢?
足疗的好处和功效
1、预防高血压
做足疗可以帮助人体促进血液循环,调节神经分泌系统,而这可以让人的气血更通畅,气血通畅,血压自然平稳。
2、舒筋活血
通过做足底的按摩,可以达到比较好的疏通经络以及解除疾病的效果,可以用来调节以及恢复人体的脏腑功能,帮助受损的神经重新得到修复或者调整,达到促进身体健康的作用。
3、防治风湿性关节炎
做足疗能够加强血液循环,通络活血,祛寒消炎,对风湿性关节炎有较好的理疗效果。
4、促进血液循环
做足疗主要是指足底按摩,脚在人体中距心脏比较远,脚部的末梢循环产生的障碍,很可能就会导致血液循环不通畅,通过做足底的按摩可以帮助足底的血液循环更加通畅,同时可以维持全身的血液循环,补充身体的营养,并且加速新陈代谢。
以上就是对足疗的好处和功效的回答,希望这篇回答对您有帮助。
标签: 功效
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