秋季吃什么养生这个事情很多人都会遇见,对于带来的一些疑问也不少,就有很多小伙伴问小编具体是怎么回事?小编为此特意准备了这篇文章,目的是解决小伙伴们的问题,具体文章如下。导读秋季吃山药有较好的保健作用。山药本身具
2024-08-25 16:35:01
1.白芷芫荽滚鱼头汤
制法:各物洗净,鱼头往鳃对半切,猪肥肉切薄片。先把白芷放进瓦煲内加水1500毫升(6碗量)滚沸10分钟,滤出药液下铁镬,并下姜滚沸后,下鱼头、猪肥肉滚至熟,下芫荽和食盐便可。此量可供3—4人用。
功效:中药白芷为解表药,其性温味辛,具祛风燥干、排脓止痛的成果,经常使用于伤风头痛、鼻塞、眉棱骨痛等。其辛喷鼻升集、通窍止痛感化特强。配以收汗的芜荽滚鱼头,辛喷鼻可心,能驱热集热,对伤风初起、鼻渊不适、流涕和风热伤风十分见效。
2.白菜牛百叶汤
材料:鲜白菜500克,牛百叶250克,麻油、鱼露、味精各适量。生姜3片。
制法:将鲜白菜、生姜洗净;牛百叶浸透、洗净,切块。起油锅放入生姜、牛百叶爆一下,加清水适量,大火煮沸。加入白菜小火烫1小时,放入鱼露、味精调味食用。
功效:清热解暑,开胃中和,可以治疗秋湿感冒,对于身热口渴、倦怠、周身不适有食疗效果,也可作为夏日家庭常菜。
相关文章
秋季吃什么养生这个事情很多人都会遇见,对于带来的一些疑问也不少,就有很多小伙伴问小编具体是怎么回事?小编为此特意准备了这篇文章,目的是解决小伙伴们的问题,具体文章如下。导读秋季吃山药有较好的保健作用。山药本身具
2024-08-25 16:35:01
生活过程中,小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题,比如我们今天要说的秋季养生的方法这个问题,要解决这样的问题其实很简单,下面可以跟着小编来具体了解一下吧。秋季,是一年中第三个季节,自然界夏日旺盛之阳气开始逐渐
2024-08-25 12:45:01
生活中,很多小伙伴不知道秋季疾病预防的方法?今天小编针对这个问题做了这篇文章,详细内容我们来看一下。秋季气候干燥,气温多变,加之夏天人们的体力、精力消耗较大,体质相对较弱,所以要高度重视秋季疾病预防。我们今天就
2024-08-24 21:35:02
秋季养生六个小常识这是最近困扰很多网友的一个问题吧,大家都不知道如果解决,相信大家看完这篇心中会有答案的,边看边学,让我们一起看一下吧。 秋季如何养生?俗话说:秋季是个多事之秋,确实没错,因为在秋季,很多疾病都容易
2024-08-24 15:20:01
生活的过程中,小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题,比如我们今天要说的秋天喝什么茶好?秋季8款养生茶推荐!这个问题,要解决这样的问题其实很简单,下面可以跟着小编来具体了解一下吧。喝茶一直是很多人养生的法宝。那么,
2024-08-24 10:40:01