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多吃什么食物可以防辐射

健康养生 2024-08-25 09:50:01
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多吃什么食物可以防辐射

导读吃含番茄红素的食物可以防止辐射,代表性食物有西红柿、西瓜、红葡萄柚等红色水果。番茄红素含在许多红色水果中,是西红柿中含量最高的。 番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,其抗氧化能力是维生素e的100倍,具有极强的清除自由基的能力。...

辐射是指电场源发出的电磁能量中,一部分远离电场源向远处传播,然后不再返回电场源的现象,能量作为电磁波和粒子向外扩散。那么,多吃什么食物可以防辐射?

多吃什么食物可以防辐射

吃含番茄红素的食物可以防止辐射,代表性食物有西红柿、西瓜、红葡萄柚等红色水果。 番茄红素含在许多红色水果中,是西红柿中含量最高的。 番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,其抗氧化能力是维生素e的100倍,具有极强的清除自由基的能力,具有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,被誉为植物黄金。

是辐射。被放射线杀伤的不仅是增殖、活跃的细胞,还会杀伤增殖、不活跃的细胞。增生活跃的细胞中含有肠粘膜细胞,会引起恶心、呕吐,也会杀伤毛囊细胞,引起脱发。杀伤白细胞,引起白细胞下降、骨髓抑制。 辐射危害很多,杀伤神经细胞会导致记忆下降和痴呆,还有截瘫。

平时也可以适度饮用绿茶,也有助于抵抗放射线。也可以穿防辐射的衣服。希望这篇回答能帮助到您!


标签: 辐射   食物

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