生活中，有许多的问题会给人带来很多烦恼，许多朋友问小编小心“倒春寒”引起感冒咳嗽,推荐六种治疗咳嗽的食疗偏方的问题，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。首先，给大家科普一下“倒春寒”倒春寒，是
2024-08-23 23:15:01
秋天喝什么茶好？秋季8款养生茶推荐！
健康养生 2024-08-24 10:40:01
生活的过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的秋天喝什么茶好？秋季8款养生茶推荐！这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。
喝茶一直是很多人养生的法宝。那么，秋季喝什么茶养生呢?适合秋天的茶有哪些?以下是推荐的8款秋季养生茶。
1、萝卜茶
茶方：白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐。先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。
服法：每天两次，不拘时限。
功效：白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，这款秋季养生茶有清热化痰功效，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎。
2、菊花茶
茶方：干菊花10g，枸杞子5g，蜂蜜适量。
服法：加入清水煎煮后代茶饮用。
功效：有明日清肝，清热解郁的作用。电脑一族经常饮用，可缓解眼部疲劳。
3、枸杞茶
茶方：取枸杞子15g。
服法：加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。
功效：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素b1、维生素c、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩、疲劳、视力下降都有很好的辅助治疗作用。
相关文章
- 详细阅读
-
养生的食物有哪些详细阅读
有许多朋友最近问小编养生的食物有哪些的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的解答，一起来了解一下吧！俗话说：“病从气上得，气在病中走”。生气发火危害多，这大伙都知道。有时候臭脾气总会莫名其妙地出来，很是扫兴却
2024-08-23 22:10:01
-
6个脸部美白祛斑的方法，秋季护肤必详细阅读
在生活的过程中总会遇到一些问题，比如6个脸部美白祛斑的方法,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。 随着秋季的来临，气候干燥，我们的肌肤往往会出现各种问题，如色斑、黯沉
2024-08-23 13:00:01
-
如何去除雀斑 推荐几款祛斑汤谱大详细阅读
如何去除雀斑这是最近困扰很多网友的一个问题吧，大家都不知道如果解决，相信大家看完这篇心中会有答案的，边看边学，让我们一起看一下吧。长斑给了女人们很大的烦恼，所以女人们总是会想很多祛斑的办法。祛斑是一项长久的护肤
2024-08-23 12:25:01
-
冬季养生必做的八件事详细阅读
有些小伙伴经常会碰到冬季养生必做的八件事的问题，但是对于不是非常了解，给小伙伴带来了很多困惑，但小伙伴们找到这里算是没白来，因为小编就带大家详细讲解一下，具体内容如下。对于养生的人来讲，冬天是最好的养生季节。因为
2024-08-23 06:45:01