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2024-08-23 21:35:01
身体怕冷是什么原因如何调理
健康养生 2024-08-24 04:20:01
身体怕冷是什么原因如何调理很多小伙伴都不知道如何解决这个令人困扰的问题，下面的，这几件事容易考不好希望大家能找到问题的答案！
导读1、虚寒体质，因为这类人血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱。2、天气因素，如果身体怕冷，一个方面是天气寒冷，身体免疫力还没有激发。3、内分泌因素，是身体的细胞新陈代谢衰弱，导致体内失调；就会造成热量释放太慢。...
身体怕冷，多是身体受到外在寒邪侵袭；或自身阳虚阴盛，或机体机能失调所造成。人体在失调情况，邪气易于入室，素体阴盛则怕冷的病症显而易见。那么，身体怕冷是什么原因如何调理呢？接下来为大家解答这个问题。
身体怕冷是什么原因如何调理
1、虚寒体质
因为这类人血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱；而身体怕冷正是自律神经功能调节不顺畅，导致血管变细引起。此外，因阳气是机体温煦、推动、固摄的生理作用；当阳气虚弱时机体功能就会减退，导致热量不足，血液循环变差，则很容易出现虚寒的情况。建议患者平时应进行适当的运动，使气血流动，从而有利于缓解身体发冷的现象。
2、天气因素
如果身体怕冷，一个方面是天气寒冷，身体免疫力还没有激发；还有一种情况，是穿得比别人多，却依然怕冷；通常是因为机体内血液量不够，血红蛋白、红细胞等出现偏低；导致血液循环不畅，进而出现身体发冷的现象。建议患者平时，应多吃一些可以补血的食物来改善贫血的症状；且还要注意日常保暖避寒，以免受凉感冒，使身体免疫力下降，导致出现身体发冷的情况。
3、内分泌因素
是身体的细胞新陈代谢衰弱，导致体内失调；就会造成热量释放太慢。当热量的合成作用大于分解的时候，体内神经机能就会运行迟缓，血管分布较少的手脚和腰部血液循环慢，就会导致身体出现怕冷的情况。此外，身体发冷可能是受疾病影响；如发烧、甲状腺功能低下、心脏衰弱都会导致身体出现发冷的情况。建议患者及时就医诊治较好，以免加重病情。
以上就是关于身体怕冷是什么原因如何调理的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助。
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