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b12维生素的作用及功能

健康养生 2024-08-16 17:50:01
小伙伴们在生活的过程中会遇到很多问题,比如有些小伙伴对b12维生素的作用及功能不是很懂,不过没有关系,小编今天就给大家详细讲解一下这个问题,具体内容如下。

b12维生素的作用及功能

问题描述:我今年25岁,女性。最近总是不舒服,就去医院检查了一下,医生说有点贫血,就给我开了点b12维生素,原来b12维生素还可以改善贫血,请问b12维生素的作用及功能有哪些?

医生回答(1)

杨铁生|主任医师

北京大学人民医院

病情分析:您好!b12维生素的作用及功能:1、预防贫血,促进红细胞的发育和成熟、预防恶性贫血、增加叶酸的利用率,防止细胞不健康引起贫血;2、消除紧张,可消除紧张、疲劳、恢复平衡感、提高睡眠质量;3、延缓智力退化,缺乏维生素b12可能会加速老年人的智力退化。希望我的回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

标签: 作用   功能

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