茶花粉的功效与作用

健康养生 2024-08-15 04:30:01

大家好，茶花粉的功效与作用小编来为大家解答。呢，很多朋友还不理解，现在让我们一起来介绍下，希望能帮助到你！

茶花粉的功效与作用

导读茶花粉的功效与作用：1、增强免疫，其富含的花粉多糖能激活巨噬细胞并能提高巨噬细胞的吞噬能力；2、延缓衰老，富含的维生素有抗氧化作用并能改善细胞的新陈代谢；3、保护血管，并能降脂降压；4、排毒养颜，清除体内的自由基并能抑制细胞色素的沉积。...

核心功效：

增强免疫、延缓衰老、保护血管、排毒养颜

简介：

茶花粉的生产季节在每年的9-11月份，多产于浙江、安徽、江苏、河南、江西等地，每群蜂可产1-5公斤。新鲜茶花粉具有特殊的茶香气息，味道微甜，呈橘红色或黄色。茶花粉富含蛋白质，氨基酸，脂肪酸，维生素，活性酶等多种有效活性成分。

茶花粉的功效与作用

1、增强免疫

茶花粉能增强机体免疫力得益于其富含的花粉多糖能激活巨噬细胞并能提高巨噬细胞的吞噬能力，同时茶花粉中富含的核酸能刺激T淋巴细胞和B淋巴细胞增殖，另外茶花粉中富含的维生素，尤其是B族维生素、铁、锌、硒、钙及活性物质等成分协同作用也能提高机体的特异性和非特异性免疫能力。

2、延缓衰老

茶花粉在延缓衰老方面也是极为显著的，源于茶花粉中富含的黄酮类化合物能有效清除体内过多的自由基并能抑制细胞色素的沉积，同时茶花粉中富含的活性物质能增强体内超氧化物歧化酶的活性并能促进超氧化物歧化酶的合成，另外茶花粉中富含的维生素也有抗氧化作用并能改善细胞的新陈代谢。

3、保护血管

茶花粉可以有效的预防心血管疾病并能降脂降压，源于茶花粉中富含的黄酮类化合物有助于清除血管壁上脂肪的沉积并能有效的软化和扩张血管，同时茶花粉中富含的维生素尤其是维生素E能增强血管的通透性并能降低血管的脆性，另外茶花粉中富含的矿物质能清除血管内壁的积存物并能恢复血管的弹性。

4、排毒养颜

茶花粉能排毒养颜源于茶花粉中富含的膳食纤维、维生素及活性物质能帮助胃肠排出体内的毒素，同时茶花粉中富含的黄酮类化合物、生物活性物质等成分能有效清除体内的自由基并能抑制细胞色素的沉积，另外茶花粉中富含的维生素、氨基酸等成分能促进细胞新陈代谢并能促进表皮细胞的修复和更新。

适宜人群：

一般人群均可食用。特别是对于免疫力低下者、高血压患者、肥胖人群、更年期女性。

禁忌人群：

过敏体质的人群；痛风；婴幼儿。

注意事项：

1、饭前服用约餐前十分钟至三十分钟使用，配合蜂蜜吸收能力最强，效果最好。

2、勿与开水共食温度超过六十度，活性酶素、氨基酸和维生素会被破坏，达不到预期效果。