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假性近视怎么恢复

健康养生 2024-08-14 17:25:01
假性近视怎么恢复是各位朋友所需要解决的问题,问题理解之后可以给朋友带来很大的帮助,所以今天小编就给大家带来的详细讲解,一起来看看吧。

假性近视怎么恢复

问题描述:我今年22岁,最近看东西总是很模糊,去医院检查了一下,医生说是假性近视,请问,假性近视怎么恢复呢?

医生回答(1)

贾新国|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好:假性近视,是由于用眼过度导致睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。假性近视怎么恢复:1、远眺疗法,因为眺望远方,能够调节眼球的晶体。所以,在出现近视的时候,可通过眺望来调节眼部晶体,让眼部得到放松,从而缓解眼睛疲劳的情况。2、转眼疗法,长时间用眼会让眼睛出现疲劳,因此,我们一定要养成良好的用眼习惯,可通过转眼来缓解,这对恢复视力有很大好处。3、保持正确坐姿,因为导致眼睛视力下降的原因有很多,多是由于平时用眼不当造成的。4、按摩疗法,可通过做眼保健操来缓解眼睛疲劳。也可选择太阳穴、睛明穴等穴位进行按压,能有效促进眼部血液循环。希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。

标签: 恢复   近视

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