芭乐怎么吃
导读芭乐怎么吃：1、直接吃，同时，也可与其他水果搭配，并切成小块混在一起做成沙拉吃。2、榨汁吃，可将芭乐切成小块，放入榨汁机中，然后加入适量凉开水榨汁即可。3、煮水吃，可将芭乐的果皮切下来，然后加上一勺红糖，用小火熬制即可，其味道很香甜可口。...
芭乐，又名番石榴，其作用和功效有很多，而且都是比较实用的。其叶经煮沸去掉鞣质，晒干作茶叶用，味甘，有清热作用。并具有抗感染、除湿止泻、抗氧化等功效。 那么，芭乐怎么吃呢？接下来就为大家解答这个问题。
芭乐怎么吃
1、直接吃
芭乐可以洗净后直接吃。同时，也可与其他水果搭配，并切成小块混在一起做成沙拉吃。此外，也可在芭乐上撒上一些话梅粉，然后进行冷藏后食用，味道很可口，尤其适合夏季食用。
2、榨汁吃
芭乐可榨成果汁饮用。可将芭乐切成小块，放入榨汁机中，然后加入适量凉开水榨汁即可。此外，也可根据自己喜欢的口味，加上一些辅助食品，如白糖、牛奶、蜂蜜等，可起到很好的滋润作用。
3、煮水吃
芭乐可煮水吃。可将芭乐的果皮切下来，然后加上一勺红糖，用小火熬制即可，其味道很香甜可口。
知识拓展：芭乐的功效与作用
1、排毒养颜
因为芭乐中含有丰富的维生素Ｃ、膳食纤维等物质，可促进新陈代谢，促使排毒排便，且有利于减肥。此外，芭乐中含有的多种抗氧化成分，不仅能起到美容养颜的作用，还可抵抗紫外线，减轻紫外线对人体皮肤的伤害。
2、止血作用
因为芭乐中含有丰富的蛋白质和一些维生素C等物质，对于跌打损伤、外伤引起的出血，有一定的止血和收敛的作用。同时，适量吃些芭乐还可以补血，预防贫血，并能促进骨骼发育，达到壮骨的功效。
3、增强免疫力
因为芭乐中含有大量的维生素Ｃ，具有很好的抗氧化效果。人体在摄入后，可增强机体免疫力。此外，芭乐中含有的一些氨基酸，能保护肝脏，也能加快身体内酒精毒素的分解速度。平时在酒后食用芭乐，能起到明显的解酒作用。
以上就是关于芭乐怎么吃的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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