大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如降尿酸茶哪种最好,那么今天小编就为大家分享关于的文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

问题描述:你好，医生。前段时间去医院检查，发现尿酸偏高。要不要咨询降尿酸茶哪种最好？

医生回答(1)

李明川|副主任医师

首都医科大学附属安贞医院。

病情分析：现在许多人因为缺少运动、摄入过多加工食品等综合因素而出现高尿酸的情况。如果想要控制体内尿酸，最有效也是最健康的做法就是选择营养均衡、适当运动，以及选择降尿酸茶来改善身体健康。对于降尿酸茶来说，一般来说，乌醋茶要比较好，因为乌醋中含有丰富的乌醋酸，有助于调节人体内尿酸和尿素氮水平，有利于减少尿酸成分，有助于维持人体的健康。此外，浓茶中含有的鞣花酸可以帮助消除体内尿酸，同时也有提神醒脑的作用，非常有利于改善身体健康。此外，另一种不错的降尿酸茶就是桑叶茶，桑叶中含有人体所需的多种微量元素，有助于人体新陈代谢，也有利于维持血液和尿液的健康。总之，乌醋茶、浓茶和桑叶茶都是降尿酸的茶，通过适当的饮用，对于改善尿酸水平和身体健康都有很好的帮助。