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何首乌的正确吃法

健康养生 2024-07-19 23:00:02
有些小伙伴经常会碰到何首乌的正确吃法的问题,但是对于不是非常了解,给小伙伴带来了很多困惑,但小伙伴们找到这里算是没白来,因为小编就带大家详细讲解一下,具体内容如下。

何首乌的正确吃法

问题描述:我的头发不太好,又干又干。朋友说可以吃点何首乌。什么是何首乌的正确吃法?

医生回答(1)

杨梓琪|主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

病情分析:您好!何首乌可以切成小块泡水喝,也可以用其泡酒喝,也可以打成粉末装胶囊吃,建议何首乌最好搭配黑豆一起吃。一般来讲,何首乌的毒性反应与剂量正相关,即服药剂量越大,持续时间越久,越有可能发生肝损伤等副作用。所以一定要在中医师的辨证论治指导下,按量服用。在制作的是要需要注意:1、何首乌不能和猪肉、羊肉及无鳞鱼、萝卜、葱、蒜一起食用。2、煮何首乌的时候注意不要用铁器。

标签: 正确   何首乌

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