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一个鸡腿多少克

健康养生 2023-08-17 16:24:01
一个鸡腿多少克是各位朋友所需要解决的问题,问题理解之后可以给朋友带来很大的帮助,所以今天小编就给大家带来的详细讲解,一起来看看吧。

一个鸡腿多少克

一个鸡腿大概180克。一般小的180克左右,大的250克左右。光是腿肉就有100G左右,骨头大概200-250G。鸡腿是从脚到腿和腿根周围的肉。它的肉质相当硬,连皮一起吃,含脂肪较多。如果鸡腿去骨,重量是原来重量的60%。

  鸡腿煮多久才能熟

一般15分钟左右就能做好。如果是整只鸡腿,而且鸡腿比较大,一般要煮20分钟,中间要不断翻面,保证整只鸡腿都能煮熟。煮鸡腿肉就是把鸡腿肉劈开,去掉里面的骨头,把整个鸡腿肉平放在水里煮,这样煮的时间会更短。

  鸡腿炸几分钟才能熟

一般情况下,炸鸡腿需要炸5到10分钟才能熟透。炸鸡腿的时候要注意油温不能太高,否则容易出现外表熟了,里面还是生的尴尬局面。还可以把一根筷子插进鸡腿里。如果能顺利粘上,基本说明鸡腿炸了。

  鸡腿要在烤箱里烤多久才能熟

普通鸡腿温度180度的话,一般把鸡腿放进去烤25分钟左右;250度的话一般烤20分钟。因为每个烤箱策略不一样,具体时间和温度要看具体情况。


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