大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如怎么按摩乳房疏通乳腺下奶,那么今天小编就为大家分享关于的文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。为了疏通乳房，按摩乳房下乳汁的方法是先加热。适当使用温水毛巾压迫乳房
2024-07-16 10:10:01
便秘按摩哪里最快排便
健康养生 2024-07-18 10:05:01
生活中很多小伙伴不了解便秘按摩哪里最快排便这件事，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
问题描述:本人28岁，男，最近便秘。请问，便秘按摩哪里最快排便？
医生回答(1)
卢朝辉|副主任医师胜利油田中心医院
病情分析：您好，对于较轻微的便秘，日常可以选择按摩腹部来缓解症状、帮助排便。一般可将双手手掌重叠按在肚脐中心位置，然后顺时针按摩，按15到20圈左右，然后变换为逆时针按摩15到20圈左右，早晨、下午各一次，也可视情况早中晚各一次，可以促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解便秘。希望对您有帮助，祝您生活愉快！ 上一篇：怎么判断是不是中耳炎下一篇：胃穿孔是怎么引起的
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