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2024-07-10 10:45:01
红姑娘的功效与作用
健康养生 2024-07-10 10:30:01
生活中很多朋友不懂得红姑娘的功效与作用，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下这个问题后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助大家，具体来看下。
引言红姑娘的功效与作用: 1。利湿消肿，红姑娘能促进人体内各种水分的排出，对人体排尿、身体水肿、高血压有很好的缓解作用；2、预防高血脂红姑娘所含的果酸能很好的抑制人体对胆固醇和脂肪的吸收，加速血脂的分解，净化多余的血脂。...
核心功效:
利尿、消肿、预防高脂血症、抗癌、抗病毒、抗氧化和抗衰老。
简介:
红姑娘学名，酸浆，酸浆，大补草，头炮，是东北最常见的野生水果。成熟时披着类似小灯笼的红皮，里面的果实多为黄色，可以直接食用。吃起来酸甜可口，特别好吃。红姑娘的营养价值也很高，保健效果特别出色。
功效和功能
1、利尿消肿
红姑娘能促进人体内各种水分的排出，对人体排尿、水肿、高血压有很好的缓解作用。另外，红姑娘可以止血。人有外伤出血时，可以直接将红姑娘碾碎，直接敷在伤口上，快速止血。
2.预防高脂血症
红姑娘所含的果酸能抑制胆固醇和脂肪的吸收，加速血脂的分解，净化多余的血脂，软化血管，预防高血脂和高血压的发生。
3、抗癌抗病毒
红娘含有多种天然药用成分，不仅能消除人体内的自由基，还能增强人体的抗癌能力，防止细胞癌变。而且含有酚类成分、维生素C等活性成分，还能抑制人体内各种病毒的活动，防止其对人体细胞的伤害。
4.抗氧化和抗衰老
红姑娘富含黄酮类化合物，还含有一些酚类成分。都具有超强的抗氧化能力，可以清除人体内的自由基，防止人体内的氧化反应。经常食用可以防止氧化，延缓人体衰老症状的发生。
营养价值
成熟的水果香甜可口，是营养丰富的果蔬。浆果富含维生素C，对再生障碍性贫血有一定疗效。果实具有清热利湿的功效，可外用消炎。全草入药，有清热解毒的功效，尤其对扁桃体炎有效。花萼是一种平喘药。宿萼具肿酸髓可入药，有清凉化痰、止咳利尿之功效。全草有泻下作用，可治痛风，但有流产之弊，孕妇不宜用。全株可用作杀虫剂和观赏。
禁忌
孕妇、婴幼儿少量食用，胃寒、寒性体质的人不宜食用。
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