生活过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的舒尔佳奥利司他胶囊减肥效果怎样这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。问题描述:我一直在节食和饮酒运动来减
2024-06-14 01:30:01
喝什么茶减肥效果最好
健康养生 2024-07-09 11:55:02
生活中有些小伙伴会遇到喝什么茶减肥效果最好的问题，没有关系，通过这篇文章就能帮大家轻松解决，跟着小编我们一起来看下文章。
问题描述:女，23岁，本人有点胖。别人觉得我还是苗条。我打算在夏天减肥。请问喝什么茶减肥效果最好？
医生回答(1)
王晓彦|主任医师首都医科大学北京地坛医院
病情分析：您好！中国是茶的原产地，中国茶文化的产生已有很久的历史。茶叶具备诸多的功效，因为茶叶本身含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、维生素A原、维生素B、C、E等成分，那么喝什么茶减肥效果最好呢？1、普洱茶有降脂减肥的功效与作用，因为普洱茶含有能够分解脂肪的酵素。2、荷叶茶具有减肥瘦身的作用，因为荷花茶中含有一种生物碱的成分，能抑制脂肪的吸收。3、黑茶中丰富的单宁酸可清理肠胃，使体内废物及时排出。4、绿茶含有茶碱及咖啡因，可经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因而达到减肥的效果。标签： 肥效
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