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2024-07-07 23:00:01
三七粉啥时候喝最好
健康养生 2024-07-08 11:45:01
最近很多朋友都遇到了三七粉啥时候喝最好的问题，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。
问题描述:最近买了一些三七。什么时候喝最好？
医生回答(1)
何好臣|副主任医师中国中医科学院西苑医院
病情分析：三七粉最佳的服用时间一般是早上和晚上。早晨起床后空腹服用，有助于药物的吸收，不受其它食物干扰。晚上睡前两小时服用则有助于减少血液黏稠度，改善血液循环，并可预防脑血栓等血管疾病。若胃肠功能较弱，可选择饭后服用，以减轻对胃肠的刺激。此外，服用三七粉期间应避免摄入辛辣、油腻食物，以确保其功效的发挥。标签： 三七
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