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吃什么水果降糖

健康养生 2024-07-07 20:45:01
最近吃什么水果降糖这个问题很火,不同的人一定有不同的问题,比如许多人都会遇到的,今天小编就来为大家解答,快来看看吧。

吃什么水果降糖

问题描述:前两天去医院体检,说血糖偏高。吃什么水果比较好?

医生回答(1)

李萍|主任医师

北京世纪坛医院

病情分析:您好,所有的水果都含有不同程度的糖分,所以没有什么水果是可以降血糖的。但是有些水果的升糖指数比较高,而有些水果的升糖指数比较低,升糖指数低的水果比较适合糖尿病人食用。比如柚子,猕猴桃,草莓,苹果等。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

标签: 水果

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