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碧根果的功效作用
健康养生 2024-07-07 20:40:02
生活过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的碧根果的功效作用这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。
问题描述:我很喜欢山核桃，感觉很好吃。只是不知道对身体有什么好处。碧根果的功效作用什么事？
医生回答(1)
谢颖|副主任医师重庆市永川区中医医院
病情分析：碧根果具有美容养颜、提高免疫力、助消化、健脑的作用。碧根果的营养价值很高，还有人体所需的蛋白质、氨基酸、锌、锰、铁等多种微量元素，能为身体补充营养，增强机体免疫力。碧根果中含有大量膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，润肠通便。 上一篇：左氧氟沙星片的功效与作用下一篇：吃什么水果降糖
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