环跳穴一让排毒通道畅通无阻！

健康养生 2024-07-06 15:35:01

最近环跳穴一让排毒通道畅通无阻！这个问题很火，不同的人一定有不同的问题，比如许多人都会遇到的，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。

环跳穴一让排毒通道畅通无阻！

按摩环跳穴可缓解偏瘫、腰疼、下肢瘫痪等。环跳穴的位置在哪里，怎么找？本文举例说明了环跳穴的位置图和具体的按摩手法。

【环跳穴准确位置图】

环跳穴属于足少阳胆经。环跳穴位于人体大腿外侧，屈大腿侧躺，在股骨大转子最突出点与骶管裂孔连线的外三分之一和中三分之一交点处。

【按摩环跳穴的方法】

双手握拳，掌心向内，同时拍打擂台两侧50次，或双手抱膝后伸直，如此反复，拉伸弯曲50次。

【按摩循环跳跃点功能】

缓解和治疗半身不遂、下肢瘫痪、腰酸背痛、全身风疹、膝踝肿痛等。

【按摩环跳穴的效果】

健脾益气，祛风除湿，强腰膝，益气壮阳。

【针刺环跳穴的方法】

针尖略向下倾斜2.0-3.0寸，引起局部酸痛麻木和感应辐射到下肢，以缓解和治疗坐骨神经和下肢疾病。针尖向外生殖器和小腹方向斜刺2.0-3.0寸，麻木感可达外生殖器，可缓解和治疗外生殖器和小腹疾病。

【环跳穴灸】

环条穴艾条灸10-20分钟，环条穴艾炷灸5-10分钟。

【环跳穴配伍】

1.环跳穴配足三里穴、阳陵泉穴、杨妃穴、丰隆穴、太白穴，可缓解和治疗静脉炎和下肢水潴留；

2.环跳穴配合颛顼穴、中都穴、石丰穴缓解股外侧皮神经炎；

3.环跳穴配合石丰穴、椎关穴、督脉穴、浮图穴、太冲穴、足三里穴、太溪穴、阳陵泉穴可缓解和治疗小儿麻痹症、肌肉萎缩和中风偏瘫。

4.环跳穴配合石丰穴可缓解风痹。