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孕妇补钙吃什么好

健康养生 2024-07-02 00:05:02
大家好,孕妇补钙吃什么好小编来为大家解答。呢,很多朋友还不理解,现在让我们一起来介绍下,希望能帮助到你!

孕妇补钙吃什么好

问题描述:我怀孕六个月了,但是最近总觉得浑身无力。我被诊断为缺钙。医生让我补钙,我就得问,孕妇补钙吃什么好?

医生回答(1)

王国华|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,建议在近期可以选择饮用牛奶以及骨头汤,其中富含大量的钙成分,进食之后可以有效的补钙并且增强体质。其次您也可以选择吃紫菜、大头菜以及青萝卜之类的食物进行补钙。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 孕妇

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