生活中，很多小伙伴不知道甜薯血糖高的人可以吃吗?今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。问题描述:我最近血糖控制的很好，不是特别高。不知道现在还能不能吃红薯。请问，甜薯血糖高的人可以吃吗？医生回答
2024-06-27 17:35:02
血糖高可以吃哪些主食物
健康养生 2024-06-27 18:45:01
大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如血糖高可以吃哪些主食物,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。
问题描述:公公身体状况不太好，平时也不怎么运动。上周，他发现他的血糖指数很高，医生只会控制他的饮食。请问血糖高可以吃哪些主食物？
医生回答(1)
潘永源|主任医师首都医科大学宣武医院
病情分析：血糖高的人在平时生活中可以适当的选择吃一些含糖量较少的粗粮类食物作为主食，如燕麦，这种食物中主要是含膳食纤维和其他的人体所需营养元素，其中含有的碳水化合物相对较少，吃了之后不会出现血糖浓度急剧上升的状况。除了燕麦之外，血糖高在生活中还可以选择吃红薯、玉米、藜麦、荞麦等主食。 上一篇：龙胆泻肝丸的功效与作用治什么病下一篇：腮帮紧绷是怎么回事会是腮腺炎吗
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