大家在中遇到的赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用这样的问题有没有答案呢?答案是肯定的，对于大部分朋友来说解决这样的问题还是非常重要的，所以小编给大家做了个整理，一起来看下面的内容。简介赤小豆芡实红薏米茶的功效与
2024-06-27 14:35:02
燕麦米的功效与作用
健康养生 2024-06-27 14:10:01
生活的过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的燕麦米的功效与作用这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。
问题描述:我血脂比较高，医生建议我吃燕麦片。我想问问医生，燕麦米的功效与作用是什么？
医生回答(1)
李庆辉|主任医师胜利油田中心医院
病情分析：您好，燕麦米的功效与作用：降血脂。燕麦米是公认的降低血脂的功效性食品，因为燕麦米中特有的β葡聚糖，可降血压、降血脂；控制体重；润肠通便，燕麦米膳食纤维中有一半是水溶性纤维，可以改善消化功能，促进胃及肠道蠕动、润肠通便；增强体质。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。 上一篇：近视眼镜是凹透镜还是凸透镜下一篇：赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用
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