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2024-06-24 11:50:01
椰枣的营养价值
健康养生 2024-06-24 19:35:01
最近很多朋友都遇到了椰枣的营养价值的问题，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。
问题描述:一直听说椰枣是一种营养丰富的干果。我想问问医生，椰枣的营养价值有哪些？
医生回答(1)
王磊|副主任医师浙江大学医学院第一附属医院
病情分析：椰枣是一种营养丰富的干果，具有许多营养价值。它含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、钙、铁、锌和镁等。椰枣中的脂肪酸也有助于保护心脏健康。它还含有丰富的纤维，可以帮助消化和调节血糖水平。此外，椰枣中的水溶性维生素B6和维生素E可以帮助身体抵抗疾病。椰枣还含有大量的抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基的伤害，从而延缓衰老过程。 上一篇：打完水光针后的注意事项下一篇：鱼鳞皮肤可以治好吗
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