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吃什么可以生发

健康养生 2024-06-23 16:10:01
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吃什么可以生发

问题描述:最近一直在掉头发,我就想问问,吃什么可以生发?

医生回答(1)

刘永|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,经常梳头,促进头部的血液循环会让头发长的快一点。或者用生姜切片按摩头皮,坚持一周应该会有很明显的效果。另外平时可以在平时膳食中多吃黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充足够头发生长所需要的营养。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 生发

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