生活的过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的月经期能吃桂圆吗这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。问题描述:我一直听说经常吃桂圆可以补气养血，对身体
2024-06-22 13:40:02
来月经可以吃橙子吗
健康养生 2024-06-22 17:30:01
生活中，很多小伙伴不知道来月经可以吃橙子吗?今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
问题描述:我今天来例假了，很想吃橘子。我告诉我的朋友他可以吃橘子，但他仍然担心他不能在月经期间吃橘子。so来月经可以吃橙子吗？
医生回答说（1）
赵晓东|主任医师北京医院
病情分析：女性在月经期间可以吃适量的橙子。橙子富含维生素、纤维素和果胶，可以提高身体抵抗力，增加毛细血管弹性，降低血液中的胆固醇，有助于治疗高脂血症、高血压、动脉硬化等。此外，还可以促进肠道蠕动，有利于通肠通便，消除体内有害物质，橙子有止咳化痰的作用。月经期间注意好好休息，保持愉快的心情，不要吃生冷食物或触摸冷水。 上一篇：醋泡鸡蛋的功效作用下一篇：有扁平疣会得宫颈癌吗
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