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月经期能吃桂圆吗

健康养生 2024-06-22 13:40:02
生活的过程中,小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题,比如我们今天要说的月经期能吃桂圆吗这个问题,要解决这样的问题其实很简单,下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

月经期能吃桂圆吗

问题描述:我一直听说经常吃桂圆可以补气养血,对身体有好处。然而,我这两天来月经了,我害怕如果我经常吃龙眼会导致月经更多。我想知道月经期能吃桂圆吗?好吃吗?

医生回答说(1)

邓选碧|副主任医师

重庆市永川区中医医院

病情分析:您好,女性在月经期是能吃桂圆的,桂圆有益气补血,消除疲劳,安神的作用,女性在月经期间吃桂圆对身体有一些帮助,尤其是气血不足的女性吃桂圆之后效果会比较明显,只是在月经期间吃桂圆要适量,不能吃的过多。女性在月经期间要多吃有温补作用的食物,避免吃生冷寒凉的食物。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 桂圆   月经

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