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人一天喝多少水正常

健康养生 2024-06-20 08:25:02
大家好,人一天喝多少水正常小编来为大家解答。呢,很多朋友还不理解,现在让我们一起来介绍下,希望能帮助到你!

人一天喝多少水正常

问题描述:最近有些便秘,想多喝水缓解便秘。请问,人一天喝多少水正常?

医生回答(1)

卢朝辉|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,如果在没有剧烈活动的情况下,一般正常人体1700毫升到2000毫升水就可以了,其他部分的水分由食物补充。如果大量出汗的话,需要适当增加饮水量。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 正常

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