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2024-06-18 20:45:01
淤青怎么快速消除
健康养生 2024-06-19 03:55:01
生活中，有许多的朋友最近问小编淤青怎么快速消除的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！
如果你在生活中不小心，你可能会摔倒。摔倒可能会产生大面积淤青，短时间内不会消除。尤其是对于女生来说，腿上有淤青是一件很难看的事情，所以很多人会想很多办法去除。所以我今天就详细告诉你淤青怎么快速消除？
淤青怎么快速消除
1.紧急冰敷
冰敷可以很好地消除瘀伤。如果淤青刚出现1、2个小时，可以用冰敷冷敷的方法收缩血管，避免红肿发青，减轻或消除淤青。
2.鸡蛋热敷
如果淤青已经出现2小时以上，就不能用冰块冷敷了。你需要用鸡蛋来压迫患处。拿两个鸡蛋煮熟。鸡蛋煮熟后，趁热取出。然后剥开，找一块薄纱布，包在里面，把纱布拿在手里，趁热把剥好的鸡蛋滚到有痕迹的地方。如果鸡蛋凉了，就换一个。一般一次两个鸡蛋就能让吻痕立马变浅。如果效果不好，也可以用芦荟胶沾一下，贴几次吻痕就完全消失了。
3.使用活血化瘀的药膏
如果淤青出现超过24小时，可以直接用热毛巾敷，同时可以擦一点活血化瘀的药膏。该活血化瘀膏对治疗软组织、关节损伤等外伤疼痛有非常显著的效果。可以先用指尖在患处找到阿是穴，也就是压痛点，多位于骨隙或肿胀肌肉之间，然后在患处滴入2-3粒活血化瘀药膏。先用手指按压阿是穴，慢慢旋转，以散风湿瘀血。强度由轻到重，以不过度疼痛为宜，持续15分钟左右。
4、抗炎和化瘀药物
淤青怎么快速消除？淤青24小时内，一定要避免热敷和揉搓，这样只会导致更严重的淤青。这是由于毛细血管出血加重，所以这段时间最好的方法就是冷敷。另外，可以通过服药尽可能缩短淤青的时间，如口服云南白药胶囊、头孢菌素片等，也可以消除淤青。
关于淤青怎么快速消除就这些了。希望能帮到你。平时避免碰伤。出现淤青时，尽量让他慢慢消退。轻轻按摩淤青，可以促进身体自行消除淤青。
标签： 消除
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