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龟肉的功效与作用

健康养生 2024-06-16 07:55:02
大家在生活的过程中会遇到很多问题,比如有些小伙伴对龟肉的功效与作用不是很懂,不过没有关系,小编今天就给大家详细讲解一下这个问题,具体内容如下。

龟肉的功效与作用

问题描述:朋友买了一只乌龟,说吃了对身体有好处。什么是龟肉的功效与作用?

医生回答说(1)

王磊|副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

病情分析:龟肉具有多种功效与作用,其味甘、咸,性温,营养丰富。1.龟肉富含蛋白质、维生素A、B族维生素以及多种微量元素,这些成分对于改善视疲劳、营养神经、增强身体免疫力都有显著效果。2.龟肉在中医上被认为具有补肾壮阳、益气血、强筋骨、滋阴清热和润燥养颜等功效。3.具体来说,它可以缓解肾虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精等症状,改善气血不足引起的头晕眼花、心悸气短等问题,并且能够促进骨骼发育,达到润燥养颜的效果。4.此外,龟肉还能辅助治疗因阴虚火旺引起的潮热盗汗、眩晕耳鸣等症状。

标签: 作用   功效

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