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2024-06-14 18:50:02
阴陵泉穴属于足太阴脾经与足太阴脾经的汇合处。
银岭泉的位置
阴陵泉穴的准确位置在胫骨下缘与胫骨内侧缘之间、胫骨后缘与腓肠肌之间的凹陷处,比目鱼肌起点处。前房有大隐静脉,最上层有膝动脉,最深层有胫后动静脉;有小腿内侧皮神经的主干,最深层有胫神经。主治腹胀、腹泻、水肿、黄疸;排尿困难、遗尿、尿失禁;阴部疼痛、痛经、遗精;膝盖疼痛。手术室的方法是直刺1~2英寸。
阴陵泉穴的位置怎么找?
取此穴时,患者应采用坐位或仰卧的姿势。阴陵泉的准确位置在膝盖内侧,会摸到一块突出的骨头。这块骨头是大腿的胫骨。如果你沿着胫骨下腔触摸它,你会触摸到胫骨转动和凹陷的基底。这就是银陵泉所在的地方。太阴脾经的汇合点是小腿内侧,从膝关节往下摸,那个凹陷就是。
阴陵泉位于胫骨内髁下凹陷处,左右各一个。胫骨上有一个很高的突起,也就是胫骨的内侧髁,用手慢慢按下去就会找到这个穴位。经常按压对你的健康有好处。
小贴士:
经常按摩阴陵泉穴可以治疗头晕、腹痛、腹胀、尿失禁、腰膝疼痛、遗精和阳痿以及月经不调、痛经等妇科疾病。此外,按摩的位置也有一定的减肥效果。它可以促进胃肠功能的恢复,提高体内的新陈代谢,自然会越来越好!
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