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2024-06-06 14:05:01
吃什么降血糖
健康养生 2024-06-06 21:40:01
生活中有些小伙伴会遇到吃什么降血糖的问题，没有关系，通过这篇文章就能帮大家轻松解决，跟着小编我们一起来看下文章。
问题描述:我的血糖有点高。医生告诉我要多加注意。吃什么降血糖？
医生回答说（1）
李庆辉|主任医师胜利油田中心医院
病情分析：您好，吃这些食物降血糖：西红柿，因西红柿中含有的糖分非常低。陈粟米，可提供人体所需的各种营养物质，还能降低血糖。纤维素高的食物，因为纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。大豆及其制品，大豆中脂肪含不饱和脂肪酸、磷脂等，对降血糖有利。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。标签： 血糖
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