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肚子胀气怎么快速解决

健康养生 2024-06-04 20:00:01
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肚子胀气怎么快速解决

问题描述:不知道昨天吃了什么。我一直胃胀,胃不舒服,早上一直放屁。如何看待这种情况?

医生回答说(1)

陈东风|主任医师

重庆第三军医大学大坪医院

病情分析:您好,一般可以适当的运动,或者是在餐后进行慢跑,或者是健走等轻度的体育锻炼,适当给肚子保暖、排气、打嗝,或许胃肠道类气体排出就会好一些。首先我们要知道导致腹部胀气的食物,豆类、玉米、香蕉以及山梨糖醇等饮料及甜点。但如果反复发作比较严重且伴有其它的问题,需要及时就医。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。

标签: 解决   肚子

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