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喝牛奶长高的最佳时间

健康养生 2024-06-03 16:48:01
生活的过程中,小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题,比如我们今天要说的喝牛奶长高的最佳时间这个问题,要解决这样的问题其实很简单,下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

喝牛奶长高的最佳时间

问题描述:我儿子今年6岁了,他们都说多喝牛奶会让他长高。那么,喝牛奶长高的最佳时间有多长呢?

医生回答说(1)

王国华|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,在日常生活中,喝牛奶长高的最佳时间多数是在早餐前,空腹饮用牛奶,有利于人体吸收。而且牛奶中,含有丰富的矿物质,维生素,蛋白质,钙类,可以有助于人体长高。另外也需要养成良好的生活习惯,要早睡早起。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 牛奶

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