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2024-06-02 01:00:02
消食的食物有哪些
健康养生 2024-06-02 09:24:02
在生活的过程中总会遇到一些问题，比如消食的食物有哪些,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。
问题描述:最近，我总是吃点东西就开始胀气。我的整个胃都胀起来了。我不知道如何帮助消化并使我的胃动起来。博士，消食的食物有哪些？
医生回答说（1）
郭立宏|副主任医师胜利油田中心医院
病情分析：您好，西红柿具有健胃消食，生津止渴，润肠通便的作用，西红柿中的番茄素是一种特殊的成分，具有消化，利尿等功效，西红柿中含有的苹果酸以及柠檬酸等有机酸，又增强胃酸浓度，调节胃肠功能，加强消化的作用，西红柿中的果酸及纤维素有润肠通便，助消化的作用，因此可以防止便秘。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。相关文章
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