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哺乳期能吃什么水果

健康养生 2024-05-31 02:24:01
生活中有些小伙伴会遇到哺乳期能吃什么水果的问题,没有关系,通过这篇文章就能帮大家轻松解决,跟着小编我们一起来看下文章。

哺乳期能吃什么水果

问题描述:生完宝宝,就是哺乳期。你想问医生吗?哺乳期能吃什么水果?

医生回答(1)

余江|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,哺乳期能吃香蕉,多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血;橘子,能促进婴儿牙齿、骨骼的生长,而且能防止宝宝发生佝偻病;苹果,可以多吃苹果来帮助赶走疲劳;红枣,尤其适合哺乳期脾胃虚弱、气血不足的妈妈食用。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 水果

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