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芦笋功效和作用及禁忌

健康养生 2024-05-29 19:48:01
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芦笋功效和作用及禁忌

问题描述:这几天我的饮食出了点问题,就是感觉大便很干很难受。朋友说我可以吃芦笋,我很想知道。芦笋功效和作用及禁忌什么事?

医生回答说(1)

熊念芬|副主任医师

重庆市永川区中医医院

病情分析:您好,芦笋富含多种氨基酸,蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜。特别是芦笋中的微量元素,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功能,在对高血压、心脏病、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中,具有很强的抑制作用。芦笋具有护心、养胃、利尿消肿、抑癌抗瘤的作用。芦笋不宜生吃。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 禁忌   作用   功效

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