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月经不调多吃什么好

健康养生 2024-05-29 00:18:01
今天我想和大家分享一下关于月经不调多吃什么好。以下是小编,对这个问题的总结。让我们来看看。

月经不调多吃什么好

问题描述:我经常月经不调,但我想通过饮食来缓解。请问月经不调多吃什么好?

医生回答说(1)

吕爱明|副主任医师

北京医院

病情分析:月经不调多可以多吃补气养血的食物如红豆、红糖等。如果是缺乏气和血液导致的月经不调,患者可以服用更多的食物或药物,这些食物或药物可以滋养气味和血液,例如红豆,桑葚等,并且可以通过不规则的月经的排放并恢复正常的月经,并且可以更好地缓解月经不规则的现象。

标签: 月经

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