紫色甘薯
紫薯可以预防肠道疾病，排出体内的肠道毒素和致癌物质。
番茄
西红柿可以抑制细菌，所含的维生素还可以延缓衰老，美白祛斑。
樟芝
牛樟芝能调节肠胃，改善自身免疫功能，帮助肝脏代谢，对高血压、高血脂也有预防作用。
豆腐
豆腐可以刺激食欲，预防肝病，加速人体新陈代谢。
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