中年夫妻如何过性生活？女性更年期夫妻的日常生活容误会

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《更年期》通常在50到60岁之间。自然，更年期可能会因为不同的健康状况而推迟。对于更年期夫妻来说，性生活可以正常进行。此外，性生活不仅可以维持两性的健康，还可以利用这种身心愉悦来缓解更年期的一些焦虑症状。然而，更年期夫妻之间的性交往往会导致四种误解。

更年期夫妻的生活很容易进入误区。

误区一:更年期意味着功能缺失。

绝经后，女性会出现这些症状，如卵巢脱落、雌激素分泌减少、阴道干燥、瘙痒、性疼痛等。一些女性拒绝性生活，因为她们认为自己的功能缺乏。使用女性润滑剂是解决阴道干燥的最佳方法。绝经后，女性可以更轻松地享受性生活，而不用担心怀孕。

误解2:更年期减少性生活

专家指出，性生活的频率应根据夫妻双方的身体状况和生活习惯来决定，而更年期不需要刻意降低性生活频率。刻意减少性生活会导致激素紊乱，更年期症状加重，夫妻关系不和谐。

误区三:更年期性欲低下是由身体疲劳引起的。

更年期性欲低下的主要原因是体内激素的变化。女性卵巢功能紊乱，体内雌激素减少，性欲可能下降。雄性激素减少也可能导致性欲低下。专家认为，适当补充激素有助于改善疾病和增强性欲，但需要在医生的指导下使用。

误区四:绝经后，男性禁欲并保留精子。

中医认为，禁欲和保存精子不是禁欲，而是适度的性生活和平衡。刻意减少性生活不能保持精神，还可能影响健康。

中年夫妻如何做爱？

中年以后，夫妻的婚姻生活从新鲜期逐渐进入了没有激情的稳定期。在这个阶段，夫妻之间的身体不像当时那样亲密，就像右手碰左手一样，完全没有热情。从性健康的角度来看，中年夫妻容易倦怠和外遇。此时此刻，有什么好办法能让性生活像初夜一样快乐？

1.女性采取主动

在年轻夫妇中，丈夫一直在积极地宣传他的妻子，并在他耳边低语他对性的渴望。由于激素分泌的变化，妻子可能在多年后仍然活跃。男性和女性体内都会分泌雄性激素和雌激素，但分泌比例随年龄而变化。在这些激素的比例发生变化后，男性可能更愿意处于被动地位。女性体内雌激素减少后，雄激素的分泌相应增加，有可能变得更加活跃。中年女人，真正爱上并敢于去爱，自然会有更和谐的性生活。

2.创新性行为

完美的性爱必须与时俱进。随着夫妻年龄的增长，他们相互理解和信任，相互支持，因此他们不再羞于讨论如何拥有更满意的性生活。请学会用新方法和新思路解决老问题。比如情侣一起洗澡等等。只有当女性更敢于接受新事物时，她们才能感受到充满激情的性生活。例如脉冲棒、脉冲棒和爱兔耳都具有内外刺激，给予女性内外激情，立即唤醒身体的冲动，使生命颤抖。

3.一起高潮

中年夫妻很容易达到高潮。年轻人的性行为是激烈的、易激动的和爆炸性的。20多岁的男性可以在性交后2-3分钟内达到最高水平，而妻子需要20多分钟才能达到最高水平。所以经常会发生这样的情况:当妻子越来越好的时候，丈夫却已经去世了。调查显示，20多岁的已婚女性很难在所有年龄段都获得性快感。随着年龄的增长，男性兴奋的节奏减慢，血液流动和肌肉收缩的速度当然也减慢。45岁的男性达到高潮需要更长的时间。这种慢慢动情的性爱对妻子更有吸引力。随着性冲动的同步，妻子自然会意识到这一点。

你能做爱一个月吗？

你一个月不能做爱。怀孕初期，由于内分泌的影响，女性会有妊娠反应。此外，考虑到腹中胎儿的安全，应降低性生活的要求和频率。由于孕早期胚胎发育不成熟，特别是胚胎与子宫壁的连接不是很牢固，体位不适或过度兴奋可能会引起宫内振动，从而影响胚胎并导致流产。

怀孕前三个月一般禁止性生活。孕妇在怀孕前应该多注意休息，不要做过多的运动。为了增强营养，多吃水果和蔬菜并保持良好的心情。然而，在怀孕的中期，从四个月到六个月，同房更安全，这对胎儿通常没有伤害。但建议孕早期性生活时，不要用力过猛，以免压迫胎儿，同时保持身体健康，以免孕妇互相污染而导致胎膜早破。

女性不应该在四个阶段做爱？女性过度放纵有什么危害？

尽管许多女性仍然很难说，性生活确实是夫妻生活，甚至是夫妻之间的正常行为，这可以增强彼此的爱。夫妻之间，如果性生活能够和谐，那自然是一件美好的事情，但是健康的性生活一定要适度。事实上，女性在四个阶段不适合性生活，所以我们应该注意不要过度放纵。

女性在什么阶段发生性行为是不合适的？

广东省第二人民医院妇科主任医师张秋实教授在此前接受采访时表示，由于女性特殊的月经周期，其身体在各个阶段都会发生很大的变化，因此有四个非常时期不适合过性生活。

月经

“如果女性在月经期间发生性行为，很容易将病菌带入阴道，引起子宫或输卵管等附件的炎症。因此，女性在月经期间不应有性生活。”

妊娠早期和晚期

张秋实教授指出，孕期性生活并非完全不可以，但需要控制。妊娠早期和晚期应避免性交。“女性在怀孕期间发生性行为会刺激宫缩，这显然会导致流产。而且在孕早期，泌尿系统也处于抗病能力低下的阶段，容易被细菌入侵。因此，我们认为在怀孕早期和晚期应尽力保存我们的欲望并避免发生性行为，在孕中期仅适度发生性行为。如果以前有过流产或早产，我们应该更加注意控制性生活。”

产后短期

张秋实教授表示，女性产后一定要在一定时间进行修复，6-7周后进行性生活修复比较合适。“虽然孕妇在分娩后缓解了怀孕的压力，但她们的宫殿并没有恢复，所有骨盆中的生殖器官都与平时大不相同。此时，性交也会造成子宫出血和生殖器炎症等严重危害。同时，他们应该避免性生活。人工流产后，虽然生殖器官没有发生巨大变化，但为了妇女的健康，应在一个月内禁止性生活。”

疾病治疗期

患有严重心脏病、严重内外疾病或生殖器官炎症反应的女性不适合发生性行为。

女性过度放纵有什么危害？

网上流传着这样一句话:没有犁的地方只有磨坏的牛，但事实上，如果女性的性生活次数过多，也可能会带来一系列负面影响。

引起痛经

一般来说，在性快感后的20-30分钟内，女性的盆腔充血等身体反应肯定会逐渐消散，身体也会恢复正常。如果女性每次做爱时性欲都被充分激发，当她们进入瓶颈期时就无法获得性快感，盆腔充血会持续很长时间，大约需要4到6个小时才能消散。长此以往，可能会导致盆腔充血甚至长期积血，引起腹痛或痛经。

卵巢产生巧克力囊肿

卵巢巧克力囊肿多与体内雌激素分泌过多有关，多见于青春期少女或更年期妇女。很多辅助肿胀会存在于月经前，但在月经后。在生活中，女性需要有规律的性生活，不要过度放纵，并在生活中保持积极的态度，这可以减少卵巢巧克力囊肿的概率。

体质下降

许多人认为只有男孩更难发生性关系。事实上，女性会消耗大量的体力。如果长期性生活过度，会导致女性身体素质下降，危及精神面貌。有些人甚至丧失了思维能力、记忆力和分析能力。

淋病会导致前列腺炎吗？我们应该在淋病治愈前预防性生活吗？

淋病是一种很多人都很熟悉的性传播疾病，最常见的是不洁触摸。

淋病的症状有哪些？

1.前列腺炎

淋病奈瑟菌进入前列腺的排泄管和腺管引起的急性前列腺炎有发热、

尿路感染的症状，如畏寒、会阴部疼痛、排尿困难等。检查时前列腺肿胀、触痛。但淋病奈瑟菌并不是急性前列腺炎的常见病因。淋病奈瑟菌引起的前列腺表现为慢性病变，症状轻微，会阴部不适，阴道腔疼痛，晨起尿道口有口，尿中有球状物，前列腺按摩液中脓疱和卵磷脂减少，涂片和培养中发现淋病奈瑟菌，肛门诊断为前列腺接触性结节。

2、附睾炎

它通常发生在急性尿道炎后，并且发生在一侧。有低热、附睾肿痛、同侧腹股沟及下腹部反射性疼痛。起初，与睾丸的界限很清楚，但逐渐变得不清楚。睾丸疼痛、肿胀和剧烈疼痛。尿液经常浑浊。可能同时有前列腺炎和精囊炎。

3、精囊炎

急性时会引起烧灼感、尿频、尿急、尿痛、尿血浑浊。直肠检查可触及肿胀的精囊，同时引起剧烈疼痛。慢性精囊炎一般没有自觉症状。直肠检查显示精囊坚硬且纤维化。

4.尿道球腺炎

出现在会阴或上下，手指大小的肿块，疼痛，急性溃烂和裂开，挤压尿道，排尿困难，发热等全身症状，且进展缓慢。

5、尿道狭窄

反复发作可引起尿道狭窄，少数可引起射精管狭窄或梗死、排尿困难、尿线变细和严重的尿液积聚。继发性射精管狭窄、精囊肿胀和不育。

如何预防淋病？

1.宣传传染病知识，倡导高尚的道德情操，禁止嫖娼和卖淫，提倡自爱、抗拒自由和性解放。

2.如果你对性伴侣有顾虑，使用抗生素可以降低感染风险，使用避孕套也可以降低淋球菌感染的发生率。

3、公共浴缸，不洗澡，提倡淋浴。

4.得病后，为了不让配偶和他人感到不适，性伴侣也必须同时接受检查和治疗。

5、患者要注意个人卫生和隔离，不与亲属、儿童尤其是女孩同床共浴。

6.病后注意防护，康复前预防性生活。

7.长时间用肥皂清洗生殖器和手，不要用化脓的手擦眼睛。

8.新生儿出生时，淋病通过淋病母亲的阴道进入眼睛，会引起眼睛炎症。为了预防新生儿眼病的发生，新生儿必须使用1硝酸银滴眼液进行预防。

淋病的日常护理方法

1、淋病患者在家时，通常要分开睡觉，生活用品也要分开使用，尤其是毛巾、牙刷等。

2.淋病患者在日常生活中应避免过度劳累，适度卧床休息，避免过度运动，生活中禁止饮酒和吃辛辣食物。

3.夫妻一起治疗。这种疾病传染性很强。夫妻一方生病后，另一方也要一起治疗。

4、对于淋病患者来说，避免再次出现感觉也很重要。淋病容易发作，要避免不洁生活。